[독서노트]휴먼카인드 - 뤼트허르 브레흐만

P.55% 교육의 오래된 미래

P.56% "놀이의 반대는 일이 아니다. 놀이의 반대는 우울증이다."   -심리학자 브라이언 스턴스미스

 오늘날 많은 사람들이 자유도 놀이도 내재적 동기도 없이 일하는 방식은 우울증이 급속히 확산하는 것을 부채질하고 있다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 우울증은 이제 전 세계에서 첫 손가락에 꼽히는 질병이 되었다. 우리의 가장 큰 결핍은 은행 계좌나 예산 명세서가 아니라 우리 내부에 있다. 

우리는 삶을 의미 있게 만드는 것이 부족하다. 놀이가 부족하다. 

 

HakoJico COMMENT)

 휴먼카인드는 우리가 가지고 있는 시점에 대해 이야기 한다. 소설, 영화 속을 통해 인간을 극한으로 몰아 붙이는 상황에서 인간은 숨겨왔던 내재된 악함을 보여주고 약육강식의 세상 지옥과 같은 세상으로 표현하기도 한다. 하지만 저자 브레흐만은 우리가 고정관념 적으로 가지고 있었던 생각들에 대해 그것은 진실이 아니라고 이야기해준다. 뉴스에서 사건 사건 사고속 인간의 악함은 정말 일부일 뿐 대부분의 사람들은 극한과 절망 속에서도 인간다움을 지켜나나기 위해 살아간다는 것이 이 책에서 이야기하는 포인트라고 생각된다. 

많은 사례는 책 속을 통해 읽어 보시는것을 추천, 책은 읽어야 맛이니깐요. 내용중 메모를 남기게 된 부분은 놀이에 대한 이야기였다. 놀이의 반대는 일이 아니다. 놀이의 반대는 우울증이다. 왜 현대 사람들은 과거보다 우울증에 많이 걸리는 것일까? 생각이 들기도 하고 나도 일시적으로 걸리기도 한다. 그리고 어떻게 벗어 났는가 생각해보면 나만의 놀이를 통해 리셋을 하고 다시 살아가는 원동력을 얻었다는 것을 문장을 통해 깨달았다. 

우울한 감정이 온 몸을 감싸는 경우 카페에 앉아 책을 읽으며 우울한 자신에게 마음이 와닿는 구절을 읽기도 하고 다른 사람들은 어떤 생각을 가지고 있는지에 대해 알아보며 다른 시야를 깨닫기도 하며,  실내에 있기가 힘든 우울함을 가지고 있을때에는 귀에 블루투스 이어폰을 끼고 가벼운 옷차림을 하고는 밖에 나간다. 음악소리와 바깥의 풍경 시원한 바람 그리고 걷고 뛰는 반복을 통해 생각이 정리됨을 느끼고 다시 돌아온다. 모든것이 리셋의 일과정이라 생각된다. 

사람들이 우울증으로 힘든것은 가족과의 대화 놀이, 나만의 놀이 대화 없이 하루 누구에게나 평등한 24시간을 허무하게 보냈다는 것에 대한 반작용이 아닐까? 연결되어 회사라는 것에 대해 생각하게 된다 나의 24시간중 적어도 수면시간을 7시간 정도를 제외하고 아침부터 저녁까지  9시간 정도를 보내고 나에게 남은 시간은 8시간 미만이 내가 소유한 자유시간이다. 자유롭게 24시간을 소유하기 전까지 일에만 집중 한다는 것은 다람쥐 챗바퀴 굴러가듯 시간은 가고 나는 소비되어진다는 감정만을 가지게 된다. 밥벌이는 한다는 것 먹고산다는 건 중요하다. 그래서 놀이가 중요하다.  적어도 플러스, 마이너스로 0을 맞춰 평온함을 갖추기 위해서는 말이다. 

 

@목차

추천의 글 - 휴먼카인드, 인류 역사 톺아보기 | 최재천
희망으로 호모 사피엔스의 역사를 다시 쓰다 | 정재승
프롤로그 - 인류 보편의 속성

1장 새로운 현실주의 : 인간 본성에 대한 새로운 도전
2장 파리대왕 : 진실은 소설과 정반대였다

1부 자연 상태의 인간
3장 호모 퍼피 : 가장 우호적인 존재의 탄생
4장 사격을 거부하는 병사들 : 전쟁은 본능이 아니다
5장 문명의 저주 : 권력자가 만들어낸 상상
6장 이스터섬의 수수께끼 : 잘못된 인용과 확대재생산

2부 아우슈비츠 이후
7장 스탠퍼드 교도소 실험의 진실 : 그곳에선 아무 일도 벌어지지 않았다
8장 스탠리 밀그램과 전기충격 실험 : 의도된 결말
9장 캐서린 제노비스의 죽음 : 언론이 만든 ‘방관자 효과’

3부 선한 본성의 오작동
10장 공감의 맹목성 : 거리가 멀어질수록 공격은 잔인해진다
11장 권력이 부패하는 방식 : 후천적 반사회화
12장 계몽주의의 함정 : 비관주의의 자기충족적 예언

4부 새로운 현실
13장 내재적 동기부여의 힘 : 경제적 보상의 한계
14장 놀이하는 인간 : 우리 안의 무한한 회복탄력성
15장 이것이 민주주의다 : 민주주의의 일곱 가지 재앙을 넘어

5부 비대칭적인 전략
16장 테러리스트와 차 한잔 : 가장 저렴하고 현실적인 방법
17장 혐오와 불평등, 편견을 넘어 : 접촉의 위력
18장 참호에서 나온 병사들 : 희망의 전염성

에필로그 - 삶에서 지켜야 할 열 가지 규칙

감사의 글
옮긴이의 글
주
찾아보기

[예스24 제공]