[독서노트]포커스 FOCUS - 이준희 #나노 시간 관리의 지침서

Preivew)) 어느 날 유튜브의 로직으로 다가온 이준희 작가님 정확히는 '퇴사한 이형' 이라는 직장인 커리어와 시간관리 처세에 관한 채널이였다. 썰푸는 채널이라 하기에는 상당히 전문적인 부분이고 딱딱한 지식채널이라 하기에는 말랑한 친근한 형태로 컨텐츠가 꾸며 있었다. 몇 편을 보니, 이준희 작가님의 말빨과 친숙함 그리고 이랜드에서 인사팀에서의 경험이 묻어나는 정보가 많았다. 2월 '포커스'라는 시간관리 노하우의 책이 나와서 배움을 위해 책을 구입하고 펴본다.  

P.59 눈으로 보면 뭐가 문제인지 보인다

프랜클린 플래너는 시간을 4가지로 분류한다. 신체적 활동시간, 사회적 활동시간, 정신적 활동시간, 영적 활동시간. 프랜클린 플래너의 4가지 분류를 4가지 '색깔'로 시간표에 적용시켜보자. 분류에 따른 색칠을 통해 나의 하루를 더 직관적으로 파악할 수 있다. 

P.61 우리가 반드시 실천해야 할 행동은 두 가지이다. 먼저 눈에 보이도록 가시화하는 것이고, 둘쨰 나만의 시간 분류 방법을 찾는 것이다. 

 

HakoJico COMMENT)) 기록을 작성해보려고 다이소에서 1000원에 4펜을 구입해 데일리 다이어리에 적어보았다. 실제 나의 패턴을 적어보니 내가 콘트롤 할 수 있는 시간 블럭은 평일은 출근 전 아침 6~8시까지 2시간, 퇴근 후 오후 7~12시까지 5블럭으로 7시간을 활용 가능하지만 식사를 하며 가족과 함께 하는 시간을 제외하면 실제는 3~4시간을 사용가능한 시간블럭으로 확인되어 알차게 쓰기에는 힘들었다. 물론 주말은 아침부터 저녁까지 사용가능하여 효율적으로 기입할 수 있었다.  처음이라 익숙하지 않아 아직까지는 효율적이라 생각되지는 않았다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

P.120 다양한 유튜버를 학습했다면, 균형 잡힌 시선을 지니고 여러 지식을 습득했다고 생각할 수 있다. 하지만 실제는 그렇지 않다. 채널마다 다른 견해를 내놓으면 혼란스럽기만 하고, 내 선택이 맞는지 끊임없이 고민하고 두려워하게 된다. 시간을 아끼는 효과적인 학습법은 바로 배울 대상을 한 명으로 좁히고 그 사람의 가르침을 제대로 배우는 것이다. 

 

P.132 시간관리 프로페셔널이 가장 중점을 두는 것 : 연결성

 시간은 연결성이 중요하다. 연간 목표를 달성하기 위해서 월간 목표를 설계하고, 이를 위해서 주간 목표를 세우는 과정이 매끄러워야 한다. 

 '한 걸음씩 내디뎌보니 저기쯤 갈 수 있겠다'가 아니라, '저 산을 가려면 가장 좋은 방법이 뭘까'를 고민하는 방식이다.

 

P.194 시간의 구조를 완전히 바꾸는 방법

중요한 시간을 위해 주조를 바꾸는 방법은 아주 간단하다. 

하루의 정규 일과 전에 먼저 시작하라. 그 구조를 디폴트 값으로 삼는 것이 핵심이다. 그러기 위해서는, 남들보다 한 시간 일찍 움직여야 한다. 

 정말 중요한 요소를 아날로그로 하루 시작과 마무리 떄에 배치해라. 당신의 삶이 구조적으로 바뀔 것이다. 

 

 

 

 

P.220  진정한 친구를 사귀기 위해서는 함께 시간을 보내는 것보다 더 중요한 전제조건이 있을 꺠달았다. 서로 위로하고 도움을 주는 건설적인 친구 관계를 맺기 위해서는 라이프스타일이 같아야 함을 말이다. 생각하는 방향성이 같고, 고민과 지식의 수준이 비슷하고, 서로의 경험에 대해 허심탄회하게 조언해 줄 수 있는 신뢰감 밀이다. 방향성이 다른데 어떻게 서로에게 조언해 줄 수 있겠나? 말싸움만 시작될 뿐이다. 고민의 깊이가 다르면 한 친구가 다른 친구를 일방적으로 가르치게 된다. 

...

나의 방향성과 맞지 않다면 과감하게 제거해야 하고, 포기해야만 진정한 여유와 삶의 방향성을 찾을 수 있게 된다. 

 너무 두려워하지 말자. 포기해야 더 큰 것을 얻게 된다. 

 

P.247 책을 읽는 방법 #독서법

 시간을 집중시키는 게 목표를 달성하는 사람들의 특징이라고 이야기한 바 있다. 학습도 마찬가지이다. 많은 내용을 읽고 다양한 해석을 내리기보다, 한 주제에 오랫동안 머무는 집중시간이 중요하다. 책을 읽으면 최소한 2~3시간 동안 한 주제에 머무르게 된다. 자연스레 뜸을 들이는 것이다. 뜸 들이기를 위해 책을 끊어 읽지 말고, 한 번에 한 권을 다 읽도록 연습하자. ...

 목차를 읽은 후 소제목 중심으로 빠르게 책 전체를 넘겨보는 방식이다. ...

 통독으로 책을 읽으면 대부분의 도서는 2시간 만에 흝을 수 있다. 이때, 다시 정독해야 할 챕터들을 표기해두고, 그 부분만 발취독하여 깊게 읽어본다. 

 

#좋은책을 만나는 노하우법

 

#꼭 읽었으면 하는 추천 필독서 리스트

HakoJico COMMENT)) 책 내용중 내용 분량을 위해 반복하거나 늘리는 듯한 컨텐츠가 없어 일단 알찬책이였다. 회사를 다니는 사람중 다양한 업무와 프로젝트성 업무를 하는 사람이라면 100% 이상 책에서 노하우를 얻을 수 있을 것이라 생각되었다. 다만 나의 경우 회사에서 타이트한 프로젝트성 회의나 영업방문이나 변동성 있는 스케줄이 아닌 일주일간격의 싸이클성 업무이기에 업무에 적용에는 제한이 많았다. 예측할 수 없는 변수를 처리하거나 예방에 대부분의 업무시간을 보내기에 나의 업무라는 것이 없었다. 평일의 경우 출근전, 퇴근후 그리고 주말시간의 시간관리에 도움은 되었다.  나노식으로 시간을 배분하고 평가하는 방법을 배울 수 있다는 것만으로도 자신의 업무, 생활 환경에 적용 가능한 방법론 이였다. 남은 것은 적용일뿐..

 

목차

 

시간 관리를 실천한 커뮤니티 멤버들의 실제 후기

intro



Part.1 내 인생을 바꾼 시간관리

Ch.1 ‘바보소리’를 들으면서도 버틸 수 있었던 이유

Ch.2 시간관리로 인생을 바꿨다

Ch.3 1년을 10번 사는 사람, 10년을 1번 사는 사람



인터뷰 : 시간관리를 통해 1년 만에 팀장 승진한 스토리



Part.2 적기만 해도 인생이 바뀐다 - 기록

Ch.4 내가 시간을 기록하기 시작한 이유

Ch.5 24시간은 누구에게나 공평하다

Ch.6 지속 가능한 시간관리를 하고 싶다면



요약. 시간기록을 ‘제대로’ 하는 방법

시간기록 Q&A

인터뷰 : 회사에서 꼭 갖춰야 할 거절 스킬



Part.3 죽어가는 것과 성장하는 것의 차이 - 목표설정

Ch.7 바쁘게 살아도 남는게 없었던 이유

Ch.8 균형 없는 삶은 번아웃으로 이어진다

Ch.9 '나에게 맞는 목표'를 세우고 싶다면



요약. 목표설정을 ‘제대로’ 하는 방법

목표설정 Q&A

인터뷰 : 일과 삶을 동시에 잡는 시간관리 방법



Part.4 번아웃을 경험하지 않는 방법- 피드백

Ch.10 멋진 계획이 초라한 결과로 끝나는 이유

Ch.11 회사가 내 시간을 방해할 때

Ch.12 매번 실패하는 목표

Ch.13 시간관리를 그만하고 싶다면



요약. 피드백을 ‘제대로’ 하는 방법

피드백 Q&A

인터뷰 : 프로 작심삼일러의 시간관리 성공 노하우



Part.5 시간관리를 더욱 값지게 하는 자기개발 실천지침

Ch.14 책을 읽는 방법

Ch.15 롤모델 쉐도잉 - RAF

Ch.16 감사일기 쓰기

Ch.17 건강한 몸 유지하기



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제공aladdin